El cólera es una enfermedad que es provocada por una bacteria llamada “Vibrio Cholerae”, se puede contagiar a través de consumir alimentos contaminados o beber agua contaminada, también se puede transmitir por el contacto con las heces de personas que ya padecen la enfermedad.
El cólera es una enfermedad que debe de ser tratada durante las primeras 24 horas desde que aparece la enfermedad, de lo contario es muy fácil que se complique y podría provocar la muerte, que generalmente se debe a la deshidratación por la diarrea y el vómito.
Síntomas del cólera
- Evacuaciones diarreicas abundantes
- Nauseas
- Vómitos abundantes
- Malestar general corporal
- Deshidratación
Fue una enfermedad muy conocida durante el siglo XIX que afectó principalmente a Europa oriental y algunas partes de América acabando con más de 300 mil personas, supuestamente proveniente de la India.
¿Cómo evitar el cólera?
- Se recomienda lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de haber estado en la calle y siempre después de ir al baño.
- Procura comer alimentos sanos y limpios, es recomendable comer en casa y consumir alimentos cocidos.
- Consume solo agua potable, si sabes que el agua en tu ciudad no es 100% potable no bebas agua de la llave o el grifo.
- Si en casa bebes agua de filtros, limpia y cambia los filtros con frecuencia.
- Evita cualquier tipo de contacto directo con la basura, especialmente con los niños pequeños, se recomienda en casa tener todos los botes de basura siempre tapados.
- Mantener los baños limpios es indispensable para no contagiarse.
- Lava siempre los alimentos, frutas y verduras con agua y con jabón, se recomienda en algunos casos dejarlos durante algunos minutos sumergidos en agua con vinagre.
- Cocer y freír bien los alimentos
- Los alimentos sobrantes siempre guárdalos con tapas, así evitaras a las moscas y los insectos.
- Si con frecuencia comes en la calle, evita hacerlo en sitios que parezcan poco higiénicos.
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