En los últimos años el consumo de productos lácteos ha sido muy criticado por diversos sectores, los ecologistas, los naturistas e incluso los científicos. Aquí te presentamos algunas razones para dejar de consumir productos lácteos.
- La leche de vaca está destinada a los becerros, no a los humanos, así como la leche materna está destinada a los bebés.
- Los productos lácteos contienen hormonas perjudiciales para los seres humanos.
- La mayoría de las vacas son alimentadas con alimentos inadecuados que perjudican la salud de las personas.
- Los productos lácteos generan acidez al digerirse.
- Hay investigaciones que demuestran que en los países que más se consumen lácteos existen los mayores índices de osteoporosis.
- En la pasteurización, los lácteos pierden proteínas, vitaminas y enzimas, por lo tanto no son tan nutritivos como se presume.
- Los productos lácteos causan mucosidad que puede provocar enfermedades respiratorias.
- Algunas investigaciones ligan el consumo de lácteos con el padecimiento de artritis.
- La leche de vaca contiene pesticidas.
- La producción de lácteos es una industria que consume muchos recursos, energía, agua y además produce emisiones contaminantes como el metano.







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Deberiamos tomar leche de soja
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