La Frugalidad y la Vida Simple

La Vida simple o Frugalidad es un estilo de vida caracterizado por la reducción al mínimo de la idea de que “más es mejor” en la búsqueda de la riqueza y el consumo. Los practicantes de estas filosofías podrían haber elegido una vida simple por una variedad de razones personales, tales como la espiritualidad, la salud, el aumento de la calidad de vida para la familia y los amigos, la reducción del estrés, gusto personal o por el cuidado del medio ambiente. EF Schumacker lo explica mejor: “Cualquier tonto inteligente puede hacer las cosas más grandes, más complejas y más violentas. Se necesita un toque de genialidad – y mucho valor – para moverse en la dirección opuesta.”

Algunas personas practican la simplicidad voluntaria o la frugalidad para reducir la necesidad de compra de bienes o servicios y, por extensión, reducir su necesidad de vender su tiempo por dinero. Algunos pasan el tiempo libre adicional con la familia o ayudando a otros. Otros pueden pasar el tiempo libre adicional para mejorar su calidad de vida, por ejemplo realizar actividades creativas como el arte y las artesanías.

Otro enfoque se centra más fundamentalmente en la motivación subyacente de comprar y consumir tantos recursos para una buena calidad de vida. A pesar de que nuestra sociedad a menudo trata de comprar la felicidad, el materialismo con mucha frecuencia no cumple, e incluso puede aumentar el nivel de estrés en la vida. Se ha dicho que “la toma de dinero y la acumulación de cosas no debe asfixiar la pureza del alma, la vida de la mente, la cohesión de la familia, o el bien de la sociedad”.

La ‘popular’ campaña de sensibilización, la Semana Nacional de Downshifting (Reino Unido) (fundada en 1995) alienta a los participantes a aceptar positivamente que pueden vivir con menos. La Semana Nacional de Downshifting alienta a los participantes a ‘Reducir tu consumo y volverlo ecológico’ y contiene una lista de sugerencias para los individuos, empresas, niños y escuelas para ayudar a adoptar la vida verde o ecológica, desarrollar su responsabilidad social y ambiental en el lugar de trabajo, y crear protocolos ecológicos.

Otra práctica es la adopción de una simplificación de la dieta. Dietas que pueden simplificar la producción nacional de alimentos y el consumo de materias primas incluyen el veganismo y la dieta Gandhi.
Las estrategias comunes de la austeridad son la reducción de residuos, la reducción de costosos hábitos, la supresión de la gratificación instantánea por medio de la moderación, la búsqueda de la eficiencia, evitar trampas, desafiando las normas sociales caras, y la permanencia bien informados acerca de las circunstancias locales y del mercado.

Diferentes comunidades espirituales a consideran quela frugalidad es una virtud o una disciplina espiritual. La Sociedad Religiosa de los Amigos y los puritanos son ejemplos de tales grupos. La filosofía básica detrás de esto es la idea de que la gente debe ahorrar dinero para asignarlo a más beneficencia, tales como ayudar a otros en necesidad.

También hay ecologistas que consideran que la frugalidad es una virtud a través de la cual los seres humanos pueden hacer uso de sus conocimientos ancestrales como cazadores-recolectores, con poco y que necesitan muy poco, y la búsqueda de sentido en la naturaleza en vez de los convenios hechos por el hombre o la religión.

Recuerda, el principal conceptod e la frugalidad el Usa sólo lo que necesitas.

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