Desafortunadamente México y algunos otros países están pasando por una crisis de salud debido a la epidemia de Influenza; muchas actividades se han suspendido, así como las escuelas, bares, restaurantes, centros de diversión y más. Por otra parte estos días por celebrarse el Día del trabajo (primero de mayo) y el día de la Batalla de Puebla (5 de mayo), se hizo un puente vacacional del primero hasta el 6 de mayo. Muchas personas que tenían planeadas vacaciones, viajes y actividades recreativas han tenido que posponerlas e incluso cancelarlas, decidiendo quedarse en casa.
Si tú eres una de esas personas que se quedaran en casa debido a la pandemia de influenza te recomendamos que lo hagas de una forma ecológica, en línea con las medidas preventivas que ha emitido el gobierno. A continuación te damos algunos consejos:
- Lávate las manos continuamente con agua y jabón antibacterial, peor ten cuidado de no desperdiciar agua.
- Limpia todas las perillas, manijas y agarraderas de puertas, ventanas, llaves y cajones de tu casa con un desinfectante que no afecte al medio ambiente.
- Usa tapabocas si necesitas salir a la calle
- Compra los alimentos y productos que vas a utilizas, no en exceso, no hay porque alarmarse ya que el abasto de alimentos está garantizado por el gobierno.
- No desperdicies luz ni energía eléctrica, apaga y desconecta los aparatos y lámparas cuando no los estés utilizando.
- Come frutas y verduras con alto contenido de vitamina C.
- Aprovecha para pasar tiempo con tu familia y realicen actividades juntos.
- Aprovecha este momento para no utilizar el automóvil.
- Si te sientes mal, con dolor de cabeza, fiebre o problemas para respirar acude al médico, no te automediques.
- No tomes aspirina, puede dañar gravemente tu hígado si has contraído influenza.
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